Das GSB Gesundheitszentrum Perchtoldsdorf
KREUZBAND-BEHANDLUNG
Kreuzbandbehandlung Perchtoldsdorf - GSB Gesundheitszentrum
Ohne Operation zurück zum Sport - Spezialisiertes Programm beim Team GSB
Kreuzbandriss ohne OP heilen? Wir beim Team GSB sind auf konservative Kreuzbandbehandlungen und Nachbehandlungen spezialisiert! Gemeinsam mit Dr. Lukas Brandner haben wir ein Programm gestaltet, welches zwar individuell angepasst wird, aber eine möglichst schnelle, trotzdem sichere Heilung gewährleistet.
Unser Körper hat enorme Selbstheilungskräfte – und die gilt es anzuregen und zu unterstützen.
Die Birgit-Frimmel-Methode - Einzigartige Erstbehandlung
Birgit Frimmel hat durch ihre jahrelange Erfahrung und unzählige Fortbildungen eine eigene Therapie und Behandlungsform zur Unterstützung von Bandverletzungen entwickelt. Speziell in den Bereichen Sprunggelenk- und Knieverletzungen haben ihre Behandlungen schon vielen Patienten geholfen.
Besonderheiten der Behandlung
- Mindestens 1,5 Stunden pro Einheit
- Volle Konzentration auf den Patienten
- Funktion meist direkt wiederhergestellt
- Keine Schmerzen mehr nach der Behandlung
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Mohamed Khalifa war an dieser Entwicklung maßgebend beteiligt als Wegbegleiter, Freund und Mentor von Birgit seit sie 16 Jahre alt ist.
Wichtig zu verstehen:
Auch wenn das Knie funktionell stabil ist, braucht der Körper mindestens 8-10 Wochen, um ein neues Kreuzband zu bilden. Das ist nur möglich, wenn dem Körper mit Hilfe von Übungen und Reizen gezeigt wird, dass dieses Kreuzband wichtig ist und benutzt wird.
Das bedeutet: Das Knie muss belastet werden!
Das 3-Phasen-Programm - Ihr Weg zur Heilung
Phase 1: Woche 1-3 - Intensive Therapie
Die ersten drei Wochen sind essenziell! Daher ist eine intensive, hochfrequente Therapie sinnvoll.
Ziele Phase 1:
- Schwellung reduzieren so schnell wie möglich
- Muskeln reaktivieren für Stabilität
- Funktionelle Belastung des Knies aufbauen
- Selbstheilungskräfte aktivieren
Behandlungsmethoden:
- Birgit Frimmel Erstbehandlung (1,5 Stunden)
- Physiotherapie mit spezialisiertem Buddy-Therapeuten
- dimove – hochmodernes sensomotorisches Trainingsgerät
- Kaatsu – Blutreduktionstraining
- Lymphdrainagen zur Schwellungsreduktion
- Yoga für Beweglichkeit
- Hypoxieübungen für Regeneration
- Ernährungsempfehlungen aus der kPNI
Das Buddy-System: Nach Birgits Behandlung wird jedem Patienten ein Buddy zugeteilt – einer unserer auf Kreuzbandrehabilitation spezialisierten Physiotherapeuten, der den Therapieverlauf und Heilungsprozess stets im Blick hat und Ansprechpartner Nummer eins während der gesamten Rehabilitation ist.
Phase 2: Woche 3-6 - Eigentraining & Kontrolle
Nach der ersten intensiven Phase kann das Pensum an Therapien etwas heruntergefahren werden.
Ziele Phase 2:
- Selbstständiges Training nach individuellem Plan
- Kontinuierliche Belastung des Knies
- Muskelaufbau und Stabilisation
- Propriozeption verbessern
Was passiert:
- Individuell angepasster Trainingsplan für zuhause
- Selbstständige Ausführung der Übungen
- Regelmäßige Kontrollen und Anpassungen
- Reduzierte Therapiefrequenz, aber Training nicht vernachlässigen!
Wichtig: Das Knie muss belastet werden! Auch wenn das Knie funktionell stabil ist, braucht der Körper mindestens 8-10 Wochen, um ein neues Kreuzband zu bilden. Das ist nur möglich, wenn dem Körper mit Hilfe von Übungen und Reizen gezeigt wird, dass dieses Kreuzband wichtig ist und benutzt wird.
Phase 3: Ab Woche 6 - Individuelle Rehabilitation
Nach sechs Wochen findet die erste große Kontrolle statt.
Kontrolle durch:
- Birgit Frimmel (Osteopathie & Spezialmethode)
- Dr. Lukas Brandner (Orthopädie & Unfallchirurgie)
- Funktionelle Erhebung des Status Quo
- Planung des weiteren Therapieverlaufs
Ab diesem Moment:
- Sehr individuelles Programm
- Abhängig von Ihren Zielen
- Abhängig vom Ausgangspunkt
- Regelmäßige MRT-Kontrollen
- Stufenweiser Belastungsaufbau
Ärztliche Begleitung durch Dr. Lukas Brandner
Kontinuierliche medizinische Evaluierung
Durch die enge Zusammenarbeit mit Dr. Lukas Brandner findet eine kontinuierliche Evaluierung des Heilungsverlaufes statt.
Regelmäßige Kontrollen:
- Klinische Untersuchung des Knies
- MRT-Kontrollen zur Strukturüberprüfung
- Gemeinsame Kontrollen mit Birgit Frimmel
- Aufschluss über Erfolg der konservativen Therapie
- Beurteilung der Belastbarkeit der Strukturen
